Все, что поможет достичь дзена, — от старой доброй гонг-медитации до индивидуальной экскурсии по ночному Эрмитажу.
Одной из позитивных резолюций на 2025 год может стать исследование русских народных промыслов. Начинать можно не сильно отдаляясь от ЦАО ― ехать не в Холуй с Палехом, а в Федоскино: оно на полпути до подмосковного Дмитрова, сорок минут езды, скажем, от Патриарших. В селе работает старейшая Федоскинская фабрика лаковой миниатюры ― там под присмотром художников можно создать собственный шедевр на шкатулке из папье-маше.
«Лиламания» захватила молодую светскую Москву в прошлом году ― проходя кармическую трансформацию, участники игры забывали о мессенджерах и соцсетях иногда на целых полдня. Самые опытные рекомендуют играть под руководством профессионального проводника.
Буквально ночь в музее и шанс почувствовать себя если не российским президентом, то Михаилом Борисовичем Пиотровским. В атмосфере полной приватности «Даная» Тициана и «Танец» Матисса заиграют новыми красками.
Ведут по следам Роберта Рождественского, Бориса Пастернака и других великих обитателей городка писателей. Программа на зиму обширная: от изучения новогодних традиций переделкинских династий до чтения стихов и рассказов. Рекомендуем заранее запланировать постэкскурсионный обед в Gimpel важного местного семейства нашего времени ― Игоря и Кати Ланцман.
Январь — лучшее время, чтобы обзавестись новыми привычками. Пусть одной из них станет действительно полезная — приготовление хлеба на натуральной закваске. Гастротренд уже подхватила остромодный стилист Аня Слоникова.
В студии Елены Вакуленко-Пинской можно замедлиться при помощи премиальной французской глины. Если для реализации творческих амбиций не хватит двух часов, можно последовать примеру основательницы марки одежды Blatosphera Карины Цомаевой и стать постоянным резидентом.
«Мы есть цвета, которые мы выбираем, и эти цвета отражают истинные потребности нашего внутреннего существа» — так звучит главный постулат энерготерапевтической практики, зародившейся в 1980-х. Адресату подарка надо будет выбрать несколько флаконов с цветными двухфазными эфирными маслами, а мастер центра расшифрует их значение. В конце, после продолжительной беседы, с собой дадут одну-единственную бутылочку с маслом для домашних медитаций.
Церемониальный какао ― это бобы редкого сорта криолло, которые особым образом перетерты так, чтобы в них сохранялись не только все питательные свойства, но и энергетические. Само собой, такое какао полюбили в Калифорнии и Кремниевой долине. В Москве напиток, точно улучшающий работу мозга, наливают под звук гонга, который помогает выходу в астрал, где нет ни новостных лент, ни дедлайнов.
Идея для выходного дня — пригласить учителя рисования провести индивидуальное занятие для взрослых. Он поможет самореализоваться при помощи акрила, масла, акварели или пастели даже если до этого момента и одаряемый, и вы держали в руках разве что кисть для макияжа.
Январская культурная программа Frenchie может вдохновить на изучение французского: там и заседание киноклуба с просмотром мелодрамы Франсуа Озона на языке оригинала, и арт-бранч с обсуждением высших достижений Haute Couture (он милостиво проходит на русском).
В программе ― финская сауна, очищение кожи гоммажем, массаж, водорослевое обертывание и финальное увлажнение кожи. Обещают, что уйдут любые напоминания о новогодних салатах (а хотелось бы, чтобы ушла и ностальгия по ним).
Еще один повод ненадолго покинуть пределы Москвы — арт-день в креативном пространстве на Новой Риге. В январе запланированы классы керамики, скульптуры, натюрморта ― обучат даже делать наброски обнаженной натуры.
Китайская чайная в самом центре Москвы, на трех этажах старинного особняка в Армянском переулке. Главные требования для знакомства с тысячелетним ритуалом ― никаких разговоров по телефону (для тотального расслабления гостей), никакой еды и никакой обуви.
В эпоху популярности ребефинга и саундхилинга предлагаем не забывать о старом добром бердвотчинге. Созидательное наблюдение за птицами Серебряного Бора, Царицына и Ботанического сада в компании профессиональных орнитологов поможет и пройти те самые десять тысяч шагов как минимум, и реализовать детскую мечту стать натуралистом.