Как его правильно организовать, советует многодетная мама
и путешественница со стажем
Саша Маркина.
Как его правильно организовать, советует многодетная мама
и путешественница
со стажем Саша Маркина.
Как его правильно организовать, советует многодетная мама
и путешественница со стажем
Саша Маркина.
Отпуск с детьми
Отпуск
с детьми
2 июля 2025
Отпуск
с детьми
В путешествия мы берем вместительные и практичные чемоданы, которые не жалко поцарапать или, не дай бог сломать. Нам нравятся American Tourister и Samsonite за качество, доступную цену и разнообразие выбора.

Знаю людей, которые могут запросто взять с собой на три дня манежи, кроватки. Мы берем не более трех-четырех чемоданов на семью из 5-6 человек (шесть, если с нами путешествует няня Паулины, Леона и Луки). Все потому, что когда-то давно муж (основатель спортивно-развивающих центров Gymnasium Андрей Купреев. — Прим. ред.) научил меня брать только необходимое. Кстати, если он путешествует с дочерью, они берут с собой только ручную кладь. Мамы иногда пытаются взять с собой в путешествие стерилизатор для сосок и бутылок, но мой опыт подсказывает, что достаточно хорошей губки и детского моющего средства. В ручной клади со мной всегда есть горшок или сидушка, которая прикрепляется к унитазу.

Еще одно правило, которое мы усвоили за годы поездок с детьми, — никогда не сдавать коляски в багаж. Часто после перелета они пачкаются, рвутся, ломаются. Мы всегда путешествовали с коляской Silver Cross Jet, она складывается, не занимает много места, ее можно брать в салон, а еще эта модель очень долговечная. Так же неплохой вариант Doona+, которую можно трансформировать в автокресло. Моя антирекомендация — UPPAbaby Vista V2. Купили ее, когда родился Леон, она предназначена для перевозки двух детей одновременно. Возлагали большие надежды. В итоге в первом же путешествии выяснилось, что она громоздкая, тяжелая, не проходит по габаритам в салон самолета.

Когда летом мы отдыхали в странах с разным климатом (переезжали из прохладной Шотландии в жаркую Италию), то сложили всю теплую одежду отдельно и отправили международной службой доставки домой, чтобы не тащить с собой все чемоданы. Очень удобно, если есть такая возможность.
Как собираться
Что положить в аптечку
В каждую поездку мы берем огромную аптечку с лекарствами, я ее шутливо называю «от макушки до пяток». В ней всегда «Панадол» и детский «Нурофен», антисептик, спрей с морской водой от заложенности носа, «Смекта» и аналог регидрона, но для самых маленьких — для восстановления водно-солевого баланса. Конечно, маст — разнообразные пластыри.

Попросите вашего педиатра помочь вам в составлении списка необходимых препаратов, которые подойдут именно вашему малышу — на случай простуды, отравления, конъюнктивита, больных ушей и прочего. Это очень удобно.
До 3–5 месяцев я всех своих детей кормлю грудью, а потом перехожу на смеси. У Паулины, старшей дочери, были проблемы с пищеварением, поэтому я начала давать ей смесь на козьем молоке, так как она считается менее аллергичной и приближенной к женскому грудному молоку. Заказываю на Amazon Kabrita, в России она тоже представлена. В поездку кидаю в чемодан сразу 4‒6 полноразмерных банок, а в самолет заранее фасую необходимое количество сухой смеси по бутылочкам, заливая теплой водой уже на борту. Искренне советую не пренебрегать возможностью взять с собой смесь, потому что во многих странах именно ваша может не продаваться.

Часто в отелях есть детское меню, но обычно оно включает наггетсы, картошку фри и пасту. Все дети едят макароны, но не всем в таком раннем возрасте рекомендован фастфуд. Мы кормим детей домашней и простой едой: гречка, рис, мясо, овощи. Как-то раз в регионе, где мы отдыхали, объявили штормовое предупреждение. Мы неделю провели в отеле, не выходя на улицу. Еда в отеле заканчивалась, но у нас было все заранее куплено. Местный повар научился готовить гречку. Обычно отели идут навстречу в этом плане. Но стоит заранее об этом позаботиться и уточнить.

В период начала прикорма я брала в поездки миниатюрный блендер и измельчитель Tommee Tippee — удобно делать пюре из фруктов, овощей и не только. Также для малышей до года подойдет силиконовый фидер (у меня Remel и Haakaa), куда можно класть мягкие фрукты, ягоды, овощи для первого знакомства — яблоки, голубику, даже манго, если нет аллергии. Я боюсь давать детям крупные куски фруктов, всегда все мелко порежу, даже ягоду. Для более удобного кормления всегда берем с собой детские столовые приборы, металлические — они не впитывают запахи, как силиконовые или пластиковые.
Чем кормить
Как отвлекать и развлекать детей в полете
Я стараюсь не показывать детям излишне стимулирующие мультфильмы, поэтому «Танцующие фрукты», популярные сейчас в Америке, не наша история. Старшая дочь уже спокойно смотрит полнометражные мультфильмы, поэтому перед полетом мы скачиваем все возможное про принцесс. Сын без ума от Hot Wheels и всего, что связано с машинами. Раньше мог с интересом смотреть развивающие мультфильмы Cocomelon. Так как мой супруг работает с детьми, он занимается составлением развлекательной программы. Часто включает анимационные фильмы об исторических героях.

При взлете и посадке всегда даю детям сок или купленные в аптеке леденцы без сахара, чтобы не закладывало уши. Новорожденному Луке помогает молоко из бутылочки или соска.

Еще в полет покупаю новые игры. Это очень помогает занять ребенка. Дочку сейчас увлекает девичье, а для старшего сына выбираю простейшие конструкторы, которые потом не нужно будет собирать по всему салону, машинки. Под полным запретом слаймы, потому что очистить от них кресла, пледы и волосы практически невозможно.
На первом месте у меня Кипр и Италия, к примеру. Обожаю местную природу, чистый воздух, отсутствие суеты. В Северной Италии удобно еще то, что можно сесть в машину и доехать до Швейцарии. Но я в восторге, как развивается внутренний туризм в России. С удовольствием бы сняла домик, ела фермерские продукты и наслаждалась запахом свежескошенной травы.
Какое направление выбрать для первой поездки с ребенком
Как планировать
Раньше, бронируя квартиру или дом через Airbnb, я даже не задумывалась о наличии лестниц, количестве этажей или насколько безопасно обустроена территория. Сейчас мы стараемся выбирать одноэтажные дома с деревянными полами, чтобы не создавать дополнительные риски, и варианты без шумных дорог рядом. Безусловно, дети находятся под присмотром, но, думаю, мамы активных мальчиков меня поймут.

Выбирая отель, мы в первую очередь узнаем, есть ли в планировке смежные комнаты со сквозной дверью, чтобы поселить рядом няню. Если нет, снимаем два соседних номера. Сверяемся с персоналом, есть ли кроватка, бортики, также я обращаю внимание на наличие игровой площадки на территории. Еще одна немаловажная деталь поездки — супруг всегда связывается с менеджером отеля, чтобы узнать, смогут ли по моей просьбе приготовить определенную детскую еду и, скажем, отварить крупу, которую я привезу с собой.

Конечно, если в аэропорту есть возможность воспользоваться лаунжем, то мы ее не упускаем, но это скорее комфорт для родителей, что тоже очень важно. Мой любимый — у Emirates. Если предстоит долгий перелет с ребенком в экономклассе, лучше заранее купить надувной матрас для перелетов. Ребенку будет удобнее спать или играть на нем. Планируя поездку, стоит сразу сделать отдельную папку в Google Maps и отметить все полезные магазины, аптеки и другие важные локации вокруг отеля или съемного жилья. Это поможет быстрее сориентироваться в неизвестном вам месте.